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D. TITONE Ostéo Aubagne
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Ostéopathe D.O.E.I - Praticien NAET - Praticien Méthode Dr Furter - Formateur
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A rejoint le groupe le : 8 oct. 2024
Posts (99)
8 janv. 2026 ∙ 2 min
Technique du Paresseux : comment étirer les épaules en douceur et soulager les tensions
Technique du Paresseux : étirement doux des épaules pour soulager les tensions cervicales, prévenir les douleurs et améliorer la mobilité. Vidéo expliquée par Ostéopathe à Aubagne.
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8 janv. 2026 ∙ 2 min
Technique du Sphinx : comment étirer son dos en douceur et soulager les tensions
Technique du Sphinx : étirement doux pour soulager le mal de dos, les douleurs dorsales et les tensions liées à la position assise. Vidéo expliquée par Ostéopathe à Aubagne.
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8 janv. 2026 ∙ 2 min
Technique de la crêpe : Soulager les douleurs du canal carpien avec un exercice simple
Technique de la crêpe : exercice simple pour soulager les douleurs du canal carpien et détendre le poignet. Vidéo expliquée par Ostéopathe à Aubagne.
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