J’ai eu un accident il y a des années… et j’ai encore mal : l’Ostéopathie peut-elle aider ?

🔙 Un accident ancien peut-il vraiment encore faire mal ?

Oui. Et ce n’est pas « dans votre tête ».

De nombreux patients me consultent à Aubagne pour des douleurs chroniques… qui remontent à un accident datant parfois de 5, 10 voire 20 ans :

“Je me suis fait une entorse en scooter il y a 12 ans, et j’ai toujours une gêne dans le genou.”

“J’ai eu un accident de voiture il y a 8 ans. Depuis, mon dos est toujours tendu.”

Ces douleurs ne sont pas imaginaires. Elles sont le reflet de compensations, de blocages ou de mémoires corporellesrestées présentes après le traumatisme.

Et c’est là que l’Ostéopathie entre en jeu.

J’ai eu un accident il y a des années… et j’ai encore mal : l’Ostéopathie peut-elle aider ?

🧠 Le corps n’oublie jamais un traumatisme

Même si les structures (os, muscles, articulations) ont « guéri » d’un point de vue médical, il peut rester :

• Des adhérences dans les fascias

• Des tensions musculaires résiduelles

• Une perte de mobilité subtile mais chronique

• Un déséquilibre postural instauré pour « éviter d’avoir mal »

• Une mémoire émotionnelle inscrite dans le corps

Le traumatisme s’est installé comme une nouvelle norme dans votre corps. Et c’est ce que l’Ostéopathie va chercher à déconstruire… avec douceur.

👐 Que fait l’Ostéopathe face à une douleur ancienne ?

Lors de la première séance, je prends le temps de comprendre votre histoire :

• Quel type d’accident avez-vous eu ?

• Quelles ont été les suites médicales ?

• Comment la douleur se manifeste-t-elle aujourd’hui ?

Puis je réalise un bilan ostéopathique complet, souvent bien au-delà de la zone douloureuse.

En pratique, je travaille sur :

• Les fascias : véritables toiles de mémoire tissulaire

• Les articulations concernées, mais aussi celles qui compensent

• Le diaphragme, souvent bloqué en lien avec des traumatismes émotionnels

• Le crâne et le sacrum, en lien avec le système nerveux central

Tout cela avec des techniques douces, adaptées au corps et à votre tolérance.

🧑‍⚕️ Exemples concrets au cabinet à Aubagne

✔️ Hugo, 38 ans, avait eu un accident de vélo avec traumatisme à l’épaule. Il avait récupéré la mobilité, mais gardait une gêne. Deux séances ciblées sur les fascias et le diaphragme ont permis une libération durable.

✔️ Claire, 52 ans, souffrait depuis des années d’un bassin déséquilibré après une chute à ski. Le travail ostéopathique a permis de rééquilibrer l’appui et de diminuer les douleurs lombaires.

✔️ Sébastien, 47 ans, avait une douleur chronique au cou depuis un accident de voiture. Après un travail sur le rachis cervical et les attaches du crâne, la douleur a nettement diminué.

🛠️ L’Ostéopathie répare ce que le corps a oublié de « terminer »

En redonnant du mouvement, de la souplesse, et en effaçant des tensions profondément ancrées, l’Ostéopathie permet à votre corps de se réapproprier son équilibre.

Le but n’est pas simplement de faire disparaître la douleur, mais de :

• Redonner de la mobilité

• Réharmoniser la posture

• Apaiser le système nerveux

• Libérer les émotions parfois associées au traumatisme

L’Ostéopathie répare ce que le corps a oublié de « terminer »

⏳ Combien de séances prévoir ?

Cela dépend bien sûr de l’ancienneté du traumatisme et de ses impacts. En général :

• 1 à 2 séances suffisent pour une gêne localisée et légère

• 3 à 4 séances peuvent être nécessaires pour des compensations anciennes

• Un suivi tous les 6 mois est parfois utile en cas de fragilité post-traumatique

Je m’adapte toujours à votre histoire et à votre ressenti.

✅ Ce qu’il faut retenir

• Une ancienne blessure peut laisser des séquelles invisibles mais bien réelles

• L’Ostéopathie agit sur les tensions résiduelles, les fascias, les blocages émotionnels

• Même des années plus tard, il est possible de retrouver du confort

• Le traitement est doux, respectueux, personnalisé

📍 Où consulter ?

Je vous accueille au 57 avenue des Goums à Aubagne, dans un espace adapté pour prendre en charge les douleurs anciennes avec écoute et bienveillance.

📆 Et si vous décidiez de tourner la page… dans votre corps ?

➡️ Prenez rendez-vous dès maintenant sur Doctolib pour enfin soulager une douleur qui dure depuis trop longtemps.