😖 Un faux mouvement et vous voilà bloqué ? Une douleur aiguë dans le dos, une lombalgie soudaine, un torticolis ou des douleurs entre les omoplates peuvent survenir à tout moment, limitant vos gestes quotidiens. Heureusement, je suis votre ostéopathe à Aubagne, Damien TITONE, et je suis là pour vous aider à retrouver votre mobilité et à soulager efficacement ces douleurs.
🧠 Comprendre les causes d'un faux mouvement
Un faux mouvement peut affecter différentes structures de votre corps, notamment :
Les muscles (contractures, déchirures légères)
Les articulations (blocages, subluxations)
Les nerfs (irritations nerveuses)
Ce type de traumatisme est souvent causé par un geste brusque, une mauvaise posture ou un effort inhabituel. Les douleurs peuvent apparaître immédiatement ou plusieurs heures après l’incident.
⚕️ Pourquoi consulter un ostéopathe à Aubagne après un faux mouvement ?
L'ostéopathie est une approche globale qui vise à rétablir l'équilibre du corps. En cas de faux mouvement, j’utilise des techniques douces et précises pour :
Réduire l’inflammation et les tensions musculaires
Libérer les blocages articulaires
Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
Favoriser une récupération rapide et durable
La consultation rapide est essentielle : plus vous attendez, plus les compensations corporelles peuvent aggraver la situation.
🏥 Le déroulement d'une séance d'ostéopathie
Anamnèse médicale : discussion sur vos antécédents et le contexte de la douleur.
Examen clinique : tests de mobilité et palpations pour identifier les dysfonctionnements.
Traitement ostéopathique : manipulations adaptées pour relâcher les tensions et rétablir la mobilité.
Conseils personnalisés : postures et exercices pour prévenir d'autres blessures.
👉 Bon à savoir : Mon cabinet est situé au 57 avenue des Goums, Aubagne (13400), facilement accessible depuis La Ciotat, Gémenos et Marseille.
🌿 Des techniques adaptées à chaque patient
Je privilégie des méthodes douces, sans craquements inutiles, pour une prise en charge adaptée à chaque profil. En complément, la méthode NAET est parfois utilisée pour traiter des douleurs liées à des déséquilibres émotionnels ou allergiques.
📍 Pourquoi choisir un ostéopathe à Aubagne ?
Près de 20 ans d'expérience dans le traitement des douleurs physiques et émotionnelles
Un suivi personnalisé et des conseils pour éviter la récidive
🤔 FAQ : Vos questions fréquentes
Combien de séances sont nécessaires pour soulager un faux mouvement ?
Cela dépend de la gravité et de l’ancienneté de la douleur. En moyenne, une à trois séances suffisent.
L'ostéopathie est-elle adaptée à tous ?
Oui, adultes, enfants, sportifs et seniors peuvent consulter en toute sécurité.
Peut-on consulter après un accident sportif ?
Absolument, notamment pour traiter rapidement les tendinites, contractures et blocages articulaires.
🚨 Ne laissez pas la douleur s'installer !
Vous ressentez une douleur après un faux mouvement ? Prenez rendez-vous dès aujourd'hui avec votre ostéopathe à Aubagne, Damien TITONE.
Votre santé et votre mobilité sont précieuses. Confiez-les à un expert reconnu dans les Bouches-du-Rhône ! 🌿