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J’ai des douleurs à la mâchoire ou je serre les dents : est-ce que l’Ostéopathie peut m’aider ?


😬 Une mâchoire tendue, qui craque ou fait mal ?



“Je me réveille avec les dents serrées et une douleur à la mâchoire.”
“Ma mâchoire claque ou bloque parfois.”
“Je ressens des tensions jusque dans le cou ou les tempes.”

👉 Ces symptômes sont souvent liés à des troubles de l’ATM (articulation temporo-mandibulaire). Et bonne nouvelle : l’Ostéopathie peut vraiment aider à les soulager durablement.


J’ai des douleurs à la mâchoire ou je serre les dents : est-ce que l’Ostéopathie peut m’aider ? TITONE Ostéopathe Aubagne
J’ai des douleurs à la mâchoire ou je serre les dents : est-ce que l’Ostéopathie peut m’aider ?

🧠 Pourquoi ça coince dans la mâchoire ?



  • Bruxisme (grincement ou serrement des dents, surtout la nuit)

  • Stress, anxiété, surcharge émotionnelle

  • Mauvaise posture, notamment devant les écrans

  • Suites d’un choc ou d’un soin dentaire

  • Problèmes de dents de sagesse, d’orthodontie ou de prothèses mal adaptées



😣 Tous ces éléments peuvent provoquer des douleurs locales… mais aussi irradiées vers le cou, les tempes, les oreilles, voire les épaules.




👐 Ce que je fais au cabinet à Aubagne



  • Évaluation complète de l’ATM, du crâne, de la mâchoire, du cou et du dos

  • Libération des tensions musculaires et fasciales autour de la bouche

  • Travail précis sur les os du crâne : temporal, sphénoïde, mandibule

  • Harmonisation globale de la posture (notamment du bassin et du diaphragme)

  • Conseils simples à appliquer au quotidien : respiration, positionnement, relaxation



🪷 Chaque manipulation est douce, indolore et adaptée à votre morphologie.




🧑‍⚕️ Témoignages de patients soulagés



✔️ Camille, 31 ans, se réveillait tous les matins avec la mâchoire bloquée. En 2 séances, elle a retrouvé une vraie liberté de mouvement.

✔️ Stéphane, 42 ans, stressé, grinçait des dents toutes les nuits. Après 3 séances centrées sur l’ATM et le diaphragme, ses tensions ont nettement diminué.

✔️ Nina, 36 ans, souffrait de douleurs cervicales chroniques : l’origine était dans la mâchoire ! L’équilibre retrouvé lui a changé la vie.


Je me réveille avec les dents serrées et une douleur à la mâchoire. TITONE Ostéopathe Aubagne
Je me réveille avec les dents serrées et une douleur à la mâchoire.

⏳ Quand venir consulter ?



  • Si tu ressens des douleurs en mangeant, parlant ou au réveil

  • Si tu souffres de bruxisme ou de tensions à la mâchoire

  • En post-traitement dentaire, orthodontie ou extraction dentaire

  • En cas de douleurs inexpliquées aux tempes, aux oreilles ou au cou



👉 Plus on agit tôt, plus la récupération est rapide.




✅ Ce qu’il faut retenir



  • La mâchoire est une zone clé souvent négligée, mais essentielle

  • L’Ostéopathie aide à relâcher les tensions, retrouver confort et équilibre postural

  • Elle agit aussi sur le stress, souvent à l’origine du serrement des dents





📍 Où me consulter ?



Je vous accueille dans mon cabinet à Aubagne, au 57 avenue des Goums, dans un cadre apaisant.




😌 Offrez un peu de paix à votre mâchoire (et à vos nuits !)



➡️ Prenez rendez-vous dès maintenant sur Doctolib pour une séance ciblée sur les douleurs mandibulaires et le bruxisme.

Damien TITONE

Ostéopathe D.O.E.I

Praticien NAET Advanced

Praticien Méthode Dr Furter

Formateur

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Consultation d'Ostéopathie sur rendez-vous

Du lundi au vendredi à partir de 7h30

Le samedi à partir de 8h30

Fermé le mercredi et dimanche

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