Quelle est la durée d’une consultation d’ostéopathie ?
La durée d’une consultation d’Ostéopathie peut varier selon plusieurs facteurs, allant généralement de 30 à 45 minutes. Cette durée dépend du type de séance (première consultation, suivi ou contrôle) ainsi que de l’importance du travail à effectuer en fonction de votre condition et des tensions à corriger. Chaque séance est unique, adaptée à vos besoins spécifiques.
Les 5 étapes clés d’une consultation d’ostéopathie
Chaque Ostéopathe a sa propre approche, mais il existe des étapes fondamentales qui guident chaque séance. Que vous consultiez pour un soin global ou pour des douleurs spécifiques, Damien TITONE, votre Ostéopathe à Aubagne 13400, suit une méthode rigoureuse pour vous assurer un traitement personnalisé et efficace. Voici les 5 étapes clés d’une consultation d’ostéopathie :
Étape 1 : L’interrogatoire ou anamnèse
Votre séance commence par un échange approfondi. Cet interrogatoire permet à l’ostéopathe de comprendre l’origine de vos douleurs et de cerner les problématiques à traiter. En plus de vos antécédents médicaux, Damien TITONE évalue dès votre arrivée des éléments comme votre posture ou votre façon de bouger. Si la consultation concerne un nourrisson ou un enfant, l’interrogatoire se fait avec les parents pour comprendre les antécédents et le développement de l’enfant.
Étape 2 : Les tests
Après l’interrogatoire, vous serez invité à vous mettre en sous-vêtements pour permettre un examen approfondi. Damien TITONE effectue une série de tests pour évaluer votre mobilité et identifier les zones de tension ou de blocage. Les tests incluent :
• Tests d’exclusion : Pour s’assurer qu’il n’y a pas de contre-indications à un traitement ostéopathique.
• Tests ostéopathiques : Pour examiner les causes de vos douleurs, tant en position statique que dynamique.
Étape 3 : Le traitement ostéopathique
Suite à l’analyse des tests, l’ostéopathe commence le traitement en ciblant les zones de blocage. Que ce soit à travers des techniques douces ou plus dynamiques, l’objectif est de rétablir la mobilité articulaire, de soulager la douleur, et de débloquer les tensions. Ce traitement peut se faire en position allongée, assise ou debout, selon les besoins. Damien TITONE prend le temps de vous expliquer chaque geste afin que vous soyez à l’aise et compreniez son approche.
Étape 4 : Les vérifications
Après le traitement, Damien TITONE refait les tests initiaux pour s’assurer que les zones travaillées ont bien été corrigées. Il évalue votre mobilité et recueille vos sensations (relâchement, légèreté, etc.). Si nécessaire, il ajustera le traitement pour assurer une récupération optimale.
Étape 5 : Les conseils personnalisés
Pour conclure la séance, votre Ostéopathe à Aubagne 13400 vous fournira des conseils personnalisés pour prolonger les bienfaits de la séance. Cela peut inclure des recommandations pour améliorer votre posture, des exercices d’étirement, ou des conseils alimentaires. Il est également possible que des courbatures ou une légère fatigue surviennent après la séance, signe que votre corps travaille à s’adapter.
Une approche complète pour votre bien-être
Chaque consultation est un moment unique et sur-mesure, adapté à vos besoins spécifiques. Que vous veniez pour un suivi, un contrôle ou une première consultation, Damien TITONE vous assure un traitement précis et efficace. Avec un suivi rigoureux et des conseils adaptés, vous optimisez non seulement votre bien-être immédiat, mais aussi à long terme. Que ce soit pour des douleurs articulaires, des problèmes digestifs ou un déséquilibre postural, vous serez pris en charge avec soin.
Prenez rendez-vous pour une consultation personnalisée
Vous souhaitez bénéficier d’un suivi ostéopathique adapté à vos besoins ? Damien TITONE, votre Ostéopathe à Aubagne 13400, vous accueille pour des consultations complètes, alliant diagnostic précis et traitement adapté. Chaque séance est conçue pour répondre à vos attentes, tout en vous garantissant une prise en charge personnalisée.
👉 Prenez rendez-vous dès maintenant sur Doctolib avec Damien TITONE et profitez d’une approche ostéopathique globale, adaptée à vos besoins, pour retrouver mobilité et bien-être.